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Bem-EstarKitsCARTASPRANAS DE YOGA UNICA

CARTASPRANAS DE YOGA UNICA

Código: HO17480001011
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DESCRIÇÃO DO PRODUTO

Cartasprana é um baralho ilustrado com 15 cartas para complementar suas práticas de yoga que traz 11 técnicas de Pranayamas diferentes. Os Pranayamas são técnicas de respiração que nos ajudam a ter controle da energia vital, proporcionando harmonia entre o corpo e a mente. As cartas vem com o nome Pranayama em sânscrito e em português, uma ilustração e uma breve explicação de como realizar o exercício, além de pontuar os benefícios que cada um te traz. Dimensões: L: 10 x A: 14 cm